核心功效
通乳、通經(jīng)活絡(luò)、清熱化痰
簡(jiǎn)介
絲瓜瓤，又名絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絮瓜瓤、天羅線、絲瓜筋、絲瓜絡(luò)、千層樓，為葫蘆科一年生草本植物絲瓜的成熟果實(shí)中的維管束或者說(shuō)絲瓜的枯老果實(shí) 。絲瓜是我國(guó)夏秋季節(jié)常用蔬菜，全國(guó)大多數(shù)的省區(qū)有產(chǎn)，為栽培品，以江蘇、浙江所產(chǎn)者質(zhì)量為好 。
功效與作用
1、通乳，促進(jìn)女性乳汁分泌 ， 是絲瓜瓤煮水喝的重要功效 。對(duì)女性生小孩后出現(xiàn)的產(chǎn)后無(wú)奶或乳汁不足等癥，都有明顯的調(diào)理作用 。另外，女性在日常生活中多用絲瓜瓤煮水喝，還能消炎殺菌 ， 有效預(yù)防女性乳腺炎發(fā)生 。
【絲瓜瓤煮水喝的功效與作用 絲瓜瓤煮水喝有什么益處】2、通經(jīng)活絡(luò) ， 絲瓜瓤是一種可以入藥的特殊存在，入藥以后能促進(jìn)血液循環(huán) ， 可以緩解氣血瘀滯；對(duì)人類(lèi)因氣血郁滯和脈絡(luò)不通引起的關(guān)節(jié)疼痛和胸肋疼痛，都有明顯預(yù)防和治療作用 。
3、清熱化痰 ， 絲瓜瓤是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，入藥以后能祛熱，也能潤(rùn)肺 。當(dāng)人們出現(xiàn)肺燥咳嗽和痰多咳嗽時(shí) ， 都能用絲瓜瓤來(lái)泡水喝，能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
身體虛寒者、孕婦、腹瀉患者
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
1、絲瓜瓤泡水
取絲瓜絡(luò)30克 ， 加水1000毫升大火煮開(kāi)，再小火煮10分鐘，倒出汁液，每次飲100毫升，每天4次 。
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