維生素B2又稱為核黃素，也是水溶性維生素的一種，它是體內(nèi)黃酶的輔酶組成成分，是蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪代謝中不可缺少的物質(zhì) 。
維生素B包括維生素B1.維生素B2.維生素B6.維生素B12.煙酸、泛酸、葉酸等 。這些B族維生素是推動體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì);如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現(xiàn)怠滯和食欲不振;相反喝酒過多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場合下是和維生素B缺乏癥并行等 。
【維生素b2驅(qū)蚊嗎】維生素b2有驅(qū)蚊的作用，可以在睡前一小時口服B族維生素1～2片 ， 通過人體生理代謝后從汗液排出體外，會產(chǎn)生一種蚊子不敢接近的氣味 。
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