【800米與1000米跑法的區別】八百米與一千米跑都屬于中長距離跑，其跑法本質上沒有區別 。八百米與一千米跑步技巧：一是做好充分的準備活動——這點非常重要！也是大部分考生最容易忽視的 。二是避免起跑后猛沖 ， 全程保持勻速跑，最后一百米左右全力沖刺就可以了 。三是注意呼吸的節奏，做到有節奏的深呼吸 。
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