蓮子讓蟲鉆了，為了健康著想，最好是扔了 。蟲子已經吃掉了蓮子的營養，吃了對身體也沒什么實際作用 。
蓮子的功效與作用：
1、清心、祛斑：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎 。
2、防癌抗癌：蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能 。
【蓮子一年以上的讓蟲鉆了還能吃嗎】3、強心安神：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用，蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用 。
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