【如何克服上臺(tái)緊張的心理】克服上臺(tái)緊張的心理 ， 可以先樹立必勝的信心和勇氣，上臺(tái)前告訴自己能站在講臺(tái)上就已經(jīng)成功了，一切困難都阻止不了自己；想象自己是成功人士，想象自己是成功的象征，是真理的代表 ， 是救世主，作為一個(gè)成功者，沒(méi)有怯場(chǎng)的理由；排除各種雜念，不要關(guān)注別人的評(píng)價(jià) 。
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