頭球攻門時球于頭的接觸位置一定要正確：用人的前額頭去接觸足球 ， 切忌一定不要用人的頭頂去頂球 。頭球攻門時腰部一定發(fā)力：頭球攻門技術(shù)環(huán)節(jié)中很重要的一項就是在頂球的時候腰部一定要發(fā)力，在頭與足球接觸前要用腰部的擺動來帶動上肢和頭部轉(zhuǎn)動，在球于前額接觸的瞬間，腰部固定發(fā)力 ， 從而增加頭球攻門的力量 。要根據(jù)自己的彈跳高度選擇頭球攻門起跳點和起跳時機：每個人的彈跳能力是不一樣的，因此對于同一條線路的傳球，每個人的起跳時間都是不一樣的，一定要根據(jù)自己的情況去選擇 。
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