【冰敷和熱敷的區(qū)別】冰敷一般用于幫助局部組織的血管收縮，減輕局部腫脹這樣的效果 。熱敷是通過增加局部溫度，改善局部的血液循環(huán) ， 從而加快局部的血液循環(huán)，達到改善局部的炎癥、改善周圍的循環(huán)，幫助修復局部的效果 。
在臨床上對于冰敷的使用主要見于急性損傷，比如突然崴腳、扭傷了 ， 局部出血比較厲害、腫得比較大，應該在兩天之內(nèi)盡量先做冷敷，讓撕裂的血管通過冷敷讓它收縮 ， 減輕局部的出血和腫脹 。在一些比如關節(jié)置換術后的病人 ， 做功能鍛煉的過程當中會出現(xiàn)關節(jié)周圍的發(fā)熱、腫脹，這樣的情況下也可以做冷敷來改善癥狀、消腫 。
熱敷一般見于急性損傷的后期，比如已經(jīng)受傷了一周或者3-4天以上局部還有點腫，這時候需要通過熱敷來改善循環(huán)、加快血液的流動，把里邊的損傷廢棄物、淤血都可以吸收，這是兩者的區(qū)別 。有時候?qū)τ谧约旱奶幚硎怯帽筮€是冷敷要根據(jù)醫(yī)生的建議 ， 或者通過自己來用冷敷和冰敷的效果進行判斷 。
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