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人體脂肪占體重多少

【人體脂肪占體重多少】成年人的體脂率正常范圍分別是女性20%-25%,男性15%-18%,若體脂率過(guò)高,體重超過(guò)正常值的20%以上就可視為肥胖 。體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù) , 它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少 。肥胖會(huì)提高罹患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn) 。例如,高血壓、糖尿病、高血脂等 。

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