【茶葉什么時(shí)候喝最好】
喝茶對(duì)人體健康有很大好處，綠茶可以起到軟化血管的作用 ， 紅茶有美容瘦身的作用，喝茶多了之后人的血液都會(huì)清澈很多 ， 但是喝茶也要分時(shí)間來喝，一般飯后喝茶比較好，特別是午后的時(shí)候見，但是晚上睡覺前是不能喝茶的，因?yàn)椴枞~里面有一定的咖啡因，喝多了之后就會(huì)使大腦皮層比較興奮，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致失眠 ， 還有就是隔夜的茶不能喝，隔夜茶含有一定的致癌物，所以一定要倒掉隔夜茶 。
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