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煮熟的牛鞭怎么燉喝者有營養(yǎng)

先將牛鞭用熱水發(fā)漲,剖開、刮洗干凈 , 用冷水浸漂30分鐘,切段 。狗腎用油砂炒炮,溫水浸泡30分鐘,刷洗干凈 。羊肉洗凈,氽去血水 , 撈入涼水漂洗 。菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎腎袋口 。將牛鞭、狗腎和羊肉置于鍋內(nèi),加入清水,煮沸,撇去浮沫,投入母雞肉和花椒、老生姜、蔥、紹酒,先用武火煮沸,再用文火燉煮,每隔30分鐘翻動一次,以防粘鍋 。煮至六成熱熟時 , 濾去花椒、生姜、蔥段、投入藥袋,繼續(xù)煮沸,以牛鞭、狗腎酥爛為度 。撈去母雞肉和藥袋,酌加味精、精鹽和豬油調(diào)味 , 牛鞭含有雄激素、蛋白質(zhì)、脂肪等 。

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