1，可以用黃酒沖服鹿胎粉食用 。方法是：取一個(gè)陶瓷杯或者耐高溫的玻璃杯，清洗干凈后，在杯中加入10g左右的鹿胎粉，然后倒入黃酒 ， 倒入黃酒的量以淹沒(méi)鹿胎粉為好，用竹筷子攪拌均勻后，放在微波爐中加熱1分鐘左右的時(shí)間 ， 然后取出 。這時(shí)，鹿胎粉就已經(jīng)完全溶解在黃酒中了，可以趁熱服用了 。
2，在食用鹿胎粉的時(shí)候，還可以直接嚼服 。方法是：取10g左右的鹿胎粉 ， 放在口中咀嚼，然后再飲入適量的溫水或者黃酒送服，鹿胎粉直接口服口感不是很好 ， 但是服用比較方便 。
3，鹿胎粉還可以用紅糖水送服 。方法是：取10g左右的鹿胎粉，放在小瓷勺中或是其它容器中，然后在另外一個(gè)杯子中倒入適量的開(kāi)水，加入適量的紅糖，用筷子攪拌，待紅糖充分溶解后，就可以用瓷勺子把鹿胎粉送入口中 ， 然后再用紅糖水送服 。
【鹿胎粉應(yīng)該怎么吃】4，鹿胎粉還可以用白開(kāi)水溶解后服用 。方法是：取10g左右的鹿胎粉，倒入小瓷碗或是小瓷杯中 ， 然后加入適量的白開(kāi)水，用筷子攪拌均勻后，把瓷碗放入微波爐中加熱 ， 加熱時(shí)間以鹿胎粉完全溶解在水中為好 。然后直接服用就可以了
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