小孩吃糖的危害有
1、營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)不良 。
很多孩子自從嘗過糖的味道后，就再也不喜歡吃飯了，長期以往，會(huì)營養(yǎng)不平衡；因?yàn)樘穷愂歉邿崃课镔|(zhì)，孩子吃糖后，不會(huì)感覺餓，所以每到飯點(diǎn)都不想吃飯 。
2、對牙齒不好，產(chǎn)生蛀牙 。
吃糖對牙齒不好，吃了糖會(huì)在牙齒產(chǎn)生一層膜，蓋住細(xì)菌會(huì)更加肆無忌憚的滋生，長期以往，牙齒就出現(xiàn)一個(gè)窟窿，再也不敢吃冷熱酸甜的食物了 。
3、容易引起肥胖 。
吃糖不容易消化，吸收不了那么多高熱量的糖類，就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi) ， 所以就會(huì)變胖，特別是本來比較胖的孩子，最好控制甜食 。
4、使血液的血糖升高，容易導(dǎo)致近視 。
吃糖會(huì)使孩子體內(nèi)的血糖升高，據(jù)研究表明，會(huì)導(dǎo)致近視，特別是本來就有點(diǎn)近視的孩子來說，影響更加嚴(yán)重 。
5、影響鈣的吸收 ， 對骨骼發(fā)育有影響 。
【小孩吃糖的危害有哪些】孩子正需要補(bǔ)充鈣來強(qiáng)化骨骼，鈣是長高的重要礦物質(zhì)，而吃糖太多會(huì)產(chǎn)生某種物質(zhì)與鈣結(jié)合，從而不能正常的吸收鈣 。
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