就是從你返回到家的日子開始算的，假如你返回到家的時間為15號，就是從15號開始算起，隔離14天，隔離14天期滿才能解除隔離 。也就是說你15號到家，必須在家待到30號才能出門 。
【隔離14天怎么算 隔離14天怎么算時間】隔離14天怎么算
到家當(dāng)天算隔離的第一天 ， 隔離后外出的是轉(zhuǎn)天第15天，就算是在家隔離14天 。之所以要自己在家隔離14天是因為14天是病毒潛伏最長時期 。
在家隔離注意事項
1、心態(tài)放松，行動仍要謹慎，還有勤洗手，用酒精或消毒液拖地，這些都能預(yù)防病毒 。
2、少看謠言，不要被情緒牽著走，完全失去了思考能力，還弄得自己不得安寧 。
3、做好手頭的事 ， 如果在在家辦公的話就先做好手頭上的工作 。如果還沒復(fù)工的話可以列好計劃，準備按正常上班時間作息 。
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