1、瓜類是一年生藤本植物，是葫蘆科植物；果類是多年生木本植物 。
2.瓜類有瓤口，果類則多為核或子 。
3.瓜類果實(shí)的皮較厚，果類則較薄 。
4、水果所含的維生素C和果膠可以使人美白、消除人體黑斑和雀斑，還有滋潤(rùn)肌膚、除皺養(yǎng)顏的功效 。
【水果和瓜果的區(qū)別?】5、瓜類蔬菜里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，像粗纖維，鈣質(zhì)，磷鐵，碳水化合物，核黃素，硫氨酸，尼克酸等都非常多 。夏季適當(dāng)?shù)某砸恍┓浅２诲e(cuò)，菜瓜里面還含有非常豐富的維生素c，b族維生素，維生素a原 。它的果肉非常的爽脆，特別適合在夏季的時(shí)候吃 。瓜里面還含有非常豐富的水分，能夠滿足人體需求，可以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)以及磷，還可以讓不好的情緒得到緩解
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