1、體積不能過大、重量要盡量輕 ， 否則攜帶不便，增加負擔;
2、品種要全 ， 營養(yǎng)得均衡，這樣才能夠補充足夠體力，身心健康 。
【適合孩子春游的食物有哪些】3、小朋友春游背包里的食物往往營養(yǎng)成分最不充足，大量的膨化食品占據(jù)了他們小小的背包，既不能吃飽又對健康無益 。
4、最好親自下廚包辦小朋友的主食 。哪怕是塞滿黃瓜、番茄、培根的三明治，也比一個肉松油面包強多了 。而零嘴方面，也要適當解放孩子們的天性，塞幾包解饞的豆豆零食健康又逗趣，非油炸的薯片夠味又耐吃，都是十分不錯的選擇 。
5、單品推薦：寶礦力水特、泡吧小脆非油炸薯片、菲律賓7D芒果干、好麗友蘑古力、健達牛奶巧克力 。
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