【健康的性生活多久一次】健康的性生活一般一周二到三次為宜，根據(jù)年齡的不同和自身體質(zhì)的原因，情況會有所不同 。
年輕人活力旺盛，性欲強(qiáng)烈 ， 一周內(nèi)可以多次，不會影響到第二天的工作和學(xué)習(xí) 。年齡稍微大些的可以控制減少一周一到兩次為宜 。老年人根據(jù)自身的情況適當(dāng)就好，不要太多太頻繁 。
健康的性生活有助于自身的身心健康，更有利于促進(jìn)夫妻之間的感情和諧 ， 家庭和睦 。如果過多的頻繁性生活影響到正常的工作和生活，還加劇了夫妻二人泌尿系統(tǒng)受到感染的幾率，應(yīng)當(dāng)克制減少 ?？傮w來說 ， 要根據(jù)實際情況來控制次數(shù) 。
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