汗蒸后至少6小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，要洗澡至少要等6小時(shí)過(guò)后 。因?yàn)楹拐艉竺滋幱趶堥_(kāi)狀態(tài) ， 立即洗澡會(huì)很容易遭受風(fēng)寒的侵襲，同時(shí)也不利于汗蒸效果的發(fā)揮 。
功效
A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量 。
B、增加細(xì)胞活性化 ， 增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素 ， 提高人體的免疫功能 。
C、排除人體中性脂肪 ， 降低血脂及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒 。
D、汗蒸時(shí)出的汗不粘、無(wú)異味，對(duì)皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)無(wú)頭皮屑 。
【汗蒸后能搓澡嗎】E、防癌、治癌的最新溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長(zhǎng)、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡） 。
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