【來月經(jīng)去西藏應注意什么?】月經(jīng)期前往西藏要帶夠衛(wèi)生用品，要避免劇烈運動，要多喝水，要避免過多飲酒、吃辛辣或油膩食物，要注意保暖，尤其是早晚和夜間溫度更低，建議攜帶保暖衣物，以確保身體不會受到過度寒冷的侵襲 。
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