1、用生姜片經(jīng)常擦就可以加速頭發(fā)生長(zhǎng)，原理是它可以促進(jìn)血液的循環(huán)；
2、應(yīng)多食下列食物：多吃含硫蛋白質(zhì) ， 多食蔬菜、水果，多食維生素B6、維生素E，維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)長(zhǎng)的作用；
3、經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣；
4、經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助；
5、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長(zhǎng)；
6、游泳時(shí)水能滋潤(rùn)按摩頭部 ， 經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得特別快速且濃密；
【有什么辦法讓頭發(fā)快點(diǎn)長(zhǎng)】7、保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)及深色蔬菜的食物 。
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