【葉酸不能跟什么一齊吃】
1、葉酸不宜與維生素C同服 。葉酸在酸性溶液中不穩(wěn)定，而在堿性及中性溶液中相對穩(wěn)定 。人體補充維生素C后形成的酸性環(huán)境中，葉酸容易被破壞，所以，兩者之間最好隔開一定的時間 。維生素C可抑制葉酸在胃腸中吸收，大量的維生素C會加速葉酸的排出 。因此葉酸不宜與維生素C同服 。若是必須服用維生素C，那么就要加大葉酸的補充量 。
2、葉酸不宜和制酸劑胃藥、阿司匹林、雌激素一起服用 。因為這些藥物都會影響人體對葉酸的吸收，從而影響其作用的發(fā)揮 。
3、葉酸補充時期不宜喝酒 。酒精有助于將體內(nèi)所儲存的葉酸排出，并且降低腸道對于葉酸的吸收力，所以在補充葉酸的人群不要喝酒 。
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