1、單獨居住 ， 減少接觸
居家管理者有條件的話最好單獨居住 ， 如果與家庭成員合住 ， 本人最好能單獨住在一間通風良好、最好帶獨立衛(wèi)生間的房間 。
【上海居家健康檢測注意事項】日常生活盡量在房間內(nèi)解決 ， 避免與家人的近距離密切接觸 ， 注意手衛(wèi)生 ， 不要外出;若因為不可抗力必須外出時 ， 需要經(jīng)所在社區(qū)管理人員批準和安排 。
2、家庭成員 ， 做好防護
對于家庭成員來說 ， 如果因必要原因與居家管理者共處一室時 ， 要規(guī)范戴口罩并及時更換 ， 并盡量避免直接接觸 。
直接接觸或離開其房間后 ， 要做好手衛(wèi)生 。同時 ， 需要保持房屋整體的通風和清潔 。
3、注意休息 ， 規(guī)律作息
病毒感染后可能會有些疲憊、乏力的癥狀 ， 出院后仍然可能存在 。居家管理者需要注意休息 ， 規(guī)律作息 ， 保持良好的營養(yǎng)和精神狀態(tài);可自行監(jiān)測體溫 ， 關(guān)注有無新發(fā)癥狀 ， 如有發(fā)熱咳嗽等癥狀 ， 及時向社區(qū)管理人員匯報 。
4、生活垃圾 ， 及時清理
居家管理者用過的物品如紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾 ， 應及時清理 。
在日常環(huán)境中的干燥物品表面 ， 病毒無法長時間存活 。因此 ， 居家管理者的生活垃圾可以裝入牢固完好的塑料垃圾袋內(nèi) ， 每日一袋 ， 扎緊密封 ， 2-3天后丟棄 。
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