【喝完牛奶多久可以吃蘋果】牛奶里面的營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的，而且牛奶里面含有大量的蛋白質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶也能夠緩解便秘，并且吃蘋果也是可以緩解便秘 ， 促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的，單是吃蘋果的時(shí)候是不能夠喝牛奶的，其實(shí)這樣是不對(duì)的 ， 喝完牛奶后，酸性水果不能立即吃，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)，容易與果酸發(fā)生凝固反應(yīng)，影響牛奶的吸收和消化 ， 所以，如果要吃酸性水果，最好等到一小時(shí)后再吃 。
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