1、無所適從【wú suǒ shì cóng】：適：歸向；從：跟從 。不知聽從哪一個好 。指不知怎么辦才好 。
造句：太多人對他提出建議，把他弄得無所適從 。
2、不知所措【bù zhī suǒ cuò】：措：安置，處理 。不知道怎么辦才好 。形容處境為難或心神慌亂 。
造句：大家都急得不知所措,他卻若無其事,優(yōu)哉游哉地看小說 。
3、進退兩難【jǐn tuì liǎng nán】：前進和后退都難 。比喻事情無法決定，因而難以行動 。
造句：驕傲和潑悍使她進退兩難,她再也無法掩飾了 。
4、手足無措【shǒu zú wú cuò】：措：安放 。手腳不知放到哪兒好 。形容舉動慌張，或無法應付 。
造句：不再心如鹿撞手足無措臺灣學車“溫暖當?shù)馈?。
【形容不知道怎么說才好的成語 形容不知道怎么辦才好的成語及出處】5、心驚膽戰(zhàn)【xīn jīng dǎn chàn】：形容十分害怕 。同“心驚膽戰(zhàn)” 。
造句：巨浪拍打在我們的身上，把我們嚇得心驚膽顫 。
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