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怎么用微波爐做秋葵脆

2026-04-03 云知道知識經(jīng)驗

用微波爐做秋葵脆的做法如下：
1、將秋葵洗凈放入熱水中煮30秒，然后起鍋。
2、將起鍋后的秋葵的水分瀝干，然后切蒂。
3、將烤盤鋪好一張油紙，然后放入秋葵。
4、用毛刷蘸植物油，均勻的刷在每一根秋葵的表面。
5、在秋葵表面撒上適量鹽及白胡椒粉，然后將微波爐進行預熱，預熱溫度為200攝氏度。
【怎么用微波爐做秋葵脆】6、將烤盤放入預熱好溫度的微波爐中烤15到20分鐘即可。