最佳答案粗糧食物有玉米、小米、高粱、紫米、蕎麥等 。1、玉米：玉米的營養(yǎng)價(jià)值較高，是優(yōu)良的糧食作物 。2、小米：小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，養(yǎng)價(jià)值高，營養(yǎng)全面均衡 。3、高粱：高粱是我國傳統(tǒng)的五谷之一，味甘而澀 。4、紫米：紫米顆粒均勻 ， 顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩 。
粗糧食物有玉米、小米、高粱、紫米、蕎麥等 。
1、玉米：玉米的營養(yǎng)價(jià)值較高，是優(yōu)良的糧食作物 。
【哪些屬于粗糧食物】2、小米：小米是世界上最古老的栽培農(nóng)作物之一，養(yǎng)價(jià)值高，營養(yǎng)全面均衡 。
3、高粱：高粱是我國傳統(tǒng)的五谷之一，味甘而澀 。
4、紫米：紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜 ， 甜而不膩 。
5、蕎麥：蕎麥的蛋白質(zhì)主要為清蛋白和球蛋白，其賴氨酸豐富 。
推薦閱讀
- 南瓜子屬于發(fā)物東西嗎
- 職場(chǎng)冷暴力行為有哪些 如何應(yīng)對(duì)
- 白肉有哪些肉類?
- 家禽動(dòng)物有哪些?
- 海底有哪些礦產(chǎn)資源
- 司法鑒定事項(xiàng)包括哪些內(nèi)容
- 理發(fā)店如何吸引顧客 有哪些有效的方法
- 家禽類有哪些動(dòng)物?
- 酷狗音樂有哪些功能 如何在酷狗上裁剪音樂
- 哪些盆花忌雨淋