汗液是由汗腺分泌的液體 。由于外界氣溫升高，或體內(nèi)產(chǎn)熱增加所致的熱刺激引起的發(fā)汗稱知覺發(fā)汗 。此時發(fā)汗區(qū)域分布廣，全身各部位皮膚，尤以前額、頸部、軀干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次為頸、軀干側(cè)面及四肢大部分；再次為股內(nèi)側(cè)面及腋下；最少是手掌和足 。精神緊張亦引起發(fā)汗 ， 發(fā)汗中樞分布于中樞神經(jīng)系統(tǒng)各部位，正常人24小時內(nèi)不知覺蒸發(fā)約600～700毫升水 。
【汗水是怎樣形成】人體出汗可分為不顯汗和有效汗 。當氣溫較低，即在20度以下時，人處于靜止狀態(tài)，通過呼吸、皮膚孔隙擴散 ， 每小時都從體內(nèi)排出汗液，散發(fā)熱量，這種汗人感覺不出來，故稱不顯汗 。當氣溫升到25度到30度以上時 ， 人體通過輻射、對流，不顯汗每小時大約散發(fā)174~348千卡的熱量，但仍低于體內(nèi)產(chǎn)生并需要散發(fā)的熱量，這時人體就要通過遍布全身的汗腺排出汗液以蒸發(fā)的形式散熱 。這種汗呈液體狀態(tài)，人可以感覺出來，故稱有效汗 。
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