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刮痧后飲食注意事項(xiàng)有哪些


刮痧后飲食注意事項(xiàng)有哪些


【刮痧后飲食注意事項(xiàng)有哪些】刮痧后飲食一定要清淡 , 避免過(guò)多食用油膩厚重的食物 。應(yīng)避風(fēng),注意保暖 。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位,夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧 。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄 , 如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過(guò)開泄的毛孔直接人里,不但影響刮痧的療效,還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病 。刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡 。

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