喝茶的同時(shí)能吃水果的，茶是一種堿性的飲品 ， 而草莓、葡萄、橘子等水果都是酸性的，會(huì)影響影響到水果以及茶水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 。尤其要避免在喝茶之后立即吃山楂等酸性的水果，最后在喝茶后一小時(shí)左右再吃 。從而降低茶水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 同時(shí)水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)有所降低 。而且這樣也會(huì)增加腸胃的一些負(fù)擔(dān) 。
【喝茶的同時(shí)能吃水果嗎】喝茶的時(shí)候要注意別立即吃這些水果就可以了，一般來(lái)說(shuō)，喝茶前一小時(shí)或者喝茶后一小時(shí)左右吃這些水果比較合適 。但不能空腹喝茶，喝茶前可以吃一個(gè)蘋果 。
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