【喝咖啡后能喝茶嗎】
喝咖啡后不能立即喝茶 ， 一般飲完咖啡后大約是2—3小時后就可以飲茶 。適量飲用咖啡可以提神，但是飲用超過比平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，會讓人過于興奮 ， 甚至?xí)斐缮窠?jīng)過敏 。所以 ， 盡管咖啡對人體有好處，但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜 。咖啡一般飲后約一個小時就會起作用 ， 而它作用于人體的時間一般可維持4-5個小時 ， 如果想在一天內(nèi)精力充沛的話，飲用咖啡的時間應(yīng)在上午9-10點(diǎn)，或者是下午兩三點(diǎn)鐘 。這樣既可以享受到咖啡帶給您的好處，又不會因此而影響睡眠 。
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