1、人體的坐立主要是靠脊柱的支持，人的脊柱在后背正中，有26塊骨頭組成，脊柱的四周有堅(jiān)硬的韌帶，八個(gè)椎骨連接在一起，脊柱的兩側(cè)還有強(qiáng)大的提脊肌和許多小肌肉 。
【為什么要從小教育孩子站有站相坐有坐相 站有站相坐有坐相有什么好處】2、少年兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，脊柱周圍的肌肉韌帶還很柔弱，如果坐立的姿勢(shì)不正，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起脊柱發(fā)生彎曲變形、后突側(cè)彎等，同時(shí)，不正確的姿勢(shì)還會(huì)影響一些器官的功能活動(dòng)，例如坐的時(shí)候，前胸緊貼著邊會(huì)使胸部受到擠壓，影響呼吸和血液循環(huán)，所以少年兒童一定要站有站相坐有坐相，才能使脊柱正常發(fā)育，保持健美的體態(tài) 。
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