1、加強速度練習和身體平衡性，速度是動作要素之一，表示人體或人體的一部分完成單個動作或成套動作的快慢程度，跑步鍛煉或打乒乓球可以進行訓練；
【怎么加強躲避能力】2、加強你的視覺感知能力，人的眼睛有著接收及分析視像的不同能力，從而組成知覺 ， 以辨認物象的外貌和所處的空間，通過一定的游戲即可進行鍛煉；
3、加強求知事物感知能力，這些要經(jīng)過反復和長久的練習才能達到目標 。
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