【脂肪是如何燃燒的】燃燒脂肪 ， 減去脂肪方法：改變每日的攝入熱量，根據(jù)自身需求確定每日必須攝入的熱量，逐漸減少卡路里，達到控制體重燃燒燃燒脂肪的作用 。多做一些運動來進行減脂 。
脂質(zhì)是油、脂肪、類脂的總稱 。食物中的油性物質(zhì)主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪 。脂肪由C、H、O三種元素組成 。脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯 。
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