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運(yùn)球是應(yīng)該用手指還是手掌

【運(yùn)球是應(yīng)該用手指還是手掌】應(yīng)該用手指 , 手掌是空的,與球不接觸 。運(yùn)球時(shí),五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球 。
低運(yùn)球時(shí),主要以腕關(guān)節(jié)為軸,用手腕、手指的力量運(yùn)球;身前高運(yùn)球和變向高運(yùn)球時(shí) , 主要以肘關(guān)節(jié)為軸,用前臂和腕、指的力量運(yùn)球;體側(cè)或側(cè)后的提拉式高運(yùn)球主要以肩關(guān)節(jié)為軸,用上臂、前臂、腕、指的力量運(yùn)球 。
拍按球時(shí),手應(yīng)隨球上下迎送,盡量延長控制球的時(shí)間 , 這樣有利于保護(hù)球和根據(jù)場上情況改變動(dòng)作 。

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