茯苓川貝梨
【白茯苓煮什么湯】做法：準(zhǔn)備茯苓15克 ， 川貝母10克，梨200克 ， 蜂蜜100克，冰糖適量 。
1、茯苓洗凈，切成小方塊 。川貝母洗凈 。
2、梨洗凈，去核，切成丁 。將茯苓、川貝母放入鍋中 ， 加適量水，用中火煮熟 。
3、再加入梨、蜂蜜、冰糖繼續(xù)煮至梨熟即可 。
蕎彥頁(yè)功效這道甜湯可以清熱潤(rùn)肺、生津止咳，常吃可增強(qiáng)皮膚抗衰老的能力，使皮膚滑潤(rùn)細(xì)嫩、富有彈性 。
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