東北干豆腐熱量不高 。每100克的干豆腐含有大約140千卡的熱量，所以不需要擔心熱量高的問題 。
干豆腐系東北特產(chǎn)，也叫“東北干豆腐” ， 亦稱（豆皮兒）是一種壓成薄片狀的豆腐制品 。它既不同于南方出產(chǎn)的豆腐皮、千張兒，也不同于腐竹和豆腐干（東北干豆腐比千張更?。?生吃熟吃均可） 。
【東北干豆腐熱量高嗎】干豆腐含有豐富蛋白質(zhì)，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸 ， 而且其比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病 ， 保護心臟 。
推薦閱讀
- 核桃仁微波爐轉(zhuǎn)多久
- 如何在家制作杏干
- 雞蛋炒豆腐的做法
- 老豆腐的做法：好吃的肉片炒老豆腐
- 核桃中間那片干的心有什么用
- 盒裝老豆腐的做法
- 尖椒皮蛋豆腐涼拌的做法
- 鵝毛怎么處理干凈
- 薅頭發(fā)是什么意思
- 鶴望蘭的葉子干枯裂開怎么辦