【核桃是補(bǔ)什么的】1、益智 ， 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)大腦活力，補(bǔ)充人體必須而又缺乏的肌醇和乙膽堿，對(duì)青少年用腦過度，中年人記憶衰退，老年性癡呆癥等疾病的預(yù)防具有一定效果 。
2、美容 ， 能促進(jìn)脂肪吸收，防止皮膚干燥多紋，有美容作用 。
3、核桃是補(bǔ)腦的，青少年多吃核桃，有助于大腦發(fā)育，增長(zhǎng)智力 。
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