【用牛奶沖咖啡好不好】適量飲用咖啡對心臟和大腦有好處 。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品 。
然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學反應 ， 生成難以消化的乳狀液 。于是，本來具有營養(yǎng)價值的鈣，變成了對人體有害的物質(zhì) ， 從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等 。
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