1、豆?jié){和魚肉是能一起吃的 。
【豆?jié){和魚肉能一起吃嗎 豆?jié){和魚肉能不能一起吃】2、兩者都含有較高的蛋白質(zhì)及鈣元素，特別適合缺鈣人群，魚和豆?jié){一起吃可以更好的幫助補充鈣質(zhì)，屬于老少皆宜的營養(yǎng)美食 。魚和豆?jié){屬于高鈣組合，鈣是人體所需的營養(yǎng)之一，魚還含有多種脂肪酸，可以防止血液粘度增加，可以有效預(yù)防心臟病的發(fā)生，還可以增強大腦和神經(jīng)組織以及眼睛的視網(wǎng)膜 。
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