現(xiàn)代生活壓力大，很多人選擇消費排解壓力 ， 一不小心消費過度，成為月光一族 。簡單易行的方法，避免月光 。
方法/步驟1存錢：存錢很難，但沒有錢更難 ， 因此儲蓄是必須的 。為保證存款計劃長期有效實施，初期可以通過零存整取的方式小額定存，如月收入一千存款一百，后期可以通過存款習慣的養(yǎng)成以及薪資水平的提高逐增加存款額度 。
2記賬：即流水賬，大到家電支出，小到柴米油鹽 。通過記賬會發(fā)現(xiàn)每月大額支出集中在哪些方面，在保證日常生活的必要支出后 ， 減少不必要的支出 。隨著“心賬本”的形成，后期可以不再詳細記錄支出 。
3【如何避免月光】網(wǎng)購：明白想要和需要，看到打折商品就想買 ， 覺得五折或者三折買到賺到，這是想要，而非需要；因為要做自制酸奶，買了一臺酸奶機，這是需要 。所以想清楚哪些是需要 ， 哪些是想要 ， 避免沖動消費 。
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