童子功是一種高難度的少林拳術(shù)之一，必須從幼兒開(kāi)始練習(xí) 。童子功能內(nèi)壯外強(qiáng) ， 藏而不露，在實(shí)踐中有如“秀如貓，抖如虎、行如龍、動(dòng)如閃、聲如雷”之勢(shì) 。
在動(dòng)、靜、呼吸、運(yùn)氣、用氣方面也有獨(dú)到之處，正如功法諺訣說(shuō)“拳打十分力，力從氣中出，運(yùn)氣貴乎緩，用氣貴乎急 ， 緩急神其術(shù)，盡在一呼吸” 。
【童子功是什么意思】童子功首先要就練好基本功，即馬步樁、椅子樁、丁字樁等 。同時(shí)也練視、聽(tīng)、抓、拉、推、舉、踢等 。身法有八要 ， 即起、落、進(jìn)、退、反、側(cè)、收、縱 。
其動(dòng)作名稱(chēng)包括：羅漢睡覺(jué)、童子拜觀音、童子拜佛、朝天蹬、中底藏花、燕式平衡等 。
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