【奶粉和蛋白質(zhì)粉能一起喝嗎】能 。但是對于一般健康人或患者，不建議將奶粉和蛋白粉一起喝，因?yàn)槟谭酆偷鞍追鄱紝儆诟叩鞍资澄铮瑫r(shí)進(jìn)食可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)的消化吸收率以及生物利用率降低，一般推薦牛奶和蛋白粉單獨(dú)喝，而且不要空腹服用，可以搭配面包、蛋糕、包子、饅頭等主食服用 。
奶粉和蛋白質(zhì)粉一起喝適合病后或者手術(shù)后體弱的人群，如果平時(shí)健康狀況達(dá)標(biāo)的人建議從膳食中攝取，不能盲目補(bǔ)充，因?yàn)檫^多的蛋白質(zhì)會對身體有一定的損害 。像廋肉，豆?jié){ ， 雞蛋，牛奶，玉米等食物都是含有豐富蛋白質(zhì)的 ， 適合搭配均可滿足一天需要量 。
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