【華佗的徒弟】
華佗有兩個徒弟，一個是廣陵的吳普，另一個是彭城的樊阿 。吳普按華佗的方法治病，治好了很多人 。華佗對吳普說：“人體需要運動，但不應(yīng)使身體過度疲勞 。運動使食物得到消化吸收，血脈流通，不得?。?就像轉(zhuǎn)動的門軸不會腐朽一樣 。所以古代長壽的人都做導(dǎo)引術(shù)，模仿熊攀援樹木和鷂鷹回頭顧盼的動作，伸展腰肢，活動各個關(guān)節(jié)，以求長壽 。我創(chuàng)設(shè)一套運動，叫‘五禽戲’ ， 一是模仿虎 ， 二是模仿鹿，三是模仿熊，四是模仿猿，五是模仿鳥 。既能消除疾病，又能使手腳靈便，用這個當(dāng)導(dǎo)引術(shù) 。身體不舒服，就起身做一種禽戲，使身體出汗，再在身上擦一些粉 ， 就會覺得身體輕便，食欲大增 ?！眳瞧粘Ｗ觥拔迩輵颉保畹骄攀鄽q ， 耳聰目明 ， 牙齒完整結(jié)實 。華佗的“五禽戲”流傳至今，依然造福中華民族 。樊阿擅長扎針 ， 凡是醫(yī)生都說背部和腹部不可胡亂下針，即便要扎也不能深過四分，在巨闕、胸部等穴位下針深達(dá)五六寸，而病往往都被治好了 。
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