分手前 ， 做好分手的準(zhǔn)備,對關(guān)系進(jìn)行評估，不要因?yàn)閮?nèi)疚而回避分手 。
提前做一個分手計(jì)劃，練習(xí)如何應(yīng)對沖突，如何堅(jiān)定地表達(dá)自己的情緒 。
【如何健康地分手】分手過程中要表現(xiàn)的友善、坦率、真誠 。
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