蜂蜜水即是蜂蜜泡開的水 ， 其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，也可減肥 。能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況 。而且蜂蜜水的喝法并不單調(diào) 。
菊花蜂蜜茶
準(zhǔn)備好菊花，蜂蜜；
首先取菊花8朵，放入過(guò)濾杯中沖洗，去除灰塵；
再放入茶杯中，沖入沸水，然后放入蜂蜜一勺，攪拌均勻即可 。
蜂蜜柚子茶
準(zhǔn)備好柚子，蜂蜜 。首先用清水把柚子表皮打濕，撒上鹽搓洗干凈，用刀削下柚子皮，接著切絲；
用鹽水腌制1小時(shí)，然后中火煮10分鐘；
再把果肉和果皮放入鍋里，倒入冰糖和清水，中小火熬制1小時(shí)，熬至粘稠即可；
接著加入蜂蜜，攪拌均勻，蜜蜂冷藏，之后溫水沖泡即可 。
百香果蜂蜜茶
準(zhǔn)備好百香果，蜂蜜，冰糖 。首先把百香果洗凈，用刀切開，果肉倒入鍋中；
再把檸檬切片 ， 倒入鍋中，放入冰糖，熬成漿糊；
倒入蜂蜜 ， 攪拌均勻，然后倒入密封器保存 。
接著把百香果殼切塊，放入烘烤箱 ， 之后取出裝入瓶子 。之后把漿糊沖泡開水即可 。
【蜂蜜水的正確喝法 蜂蜜水怎么喝】
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