核心功效
保肝護(hù)肝、延緩衰老、防止動(dòng)脈硬化
簡(jiǎn)介
五味子，為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí) 。習(xí)稱“北五味子” 。分布于黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山西、寧夏、甘肅、山東等地 。具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心之功效，常用于久嗽虛喘、夢(mèng)遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心悸失眠 。
功效與作用
1、保肝護(hù)肝，研究發(fā)現(xiàn)，五味子有保肝、保護(hù)肝臟組織再生的功能，還能促進(jìn)肝臟解毒，保護(hù)肝臟免受毒害 。
2、延緩衰老，五味子能減緩老化過(guò)程和延緩出現(xiàn)老化相關(guān)的疾?。縲腦嗨ソ?、阿尔茨海默症壹s芭兩鶘〉姆⑸?。
3、防止動(dòng)脈硬化，五味子能抗氧化、抑制自由基，因此對(duì)于防止動(dòng)脈硬化、冠心病或者免疫力不足有一定療效 。
適宜人群
【蒸五味子的功效與作用 蒸五味子主要有什么功效】一般人群均適宜
禁忌人群
咳嗽痰稠者、牙齦腫痛者、大便秘結(jié)、小便不利者、急性腎炎患者、急性乳腺炎患者、孕婦、消化系統(tǒng)疾病者
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
1、蒸五味子
取50克五味子洗凈，加入10克黃酒拌勻 ， 置于罐內(nèi)密閉起來(lái)；鍋中燒水，上鍋隔水蒸之，待酒吸盡之后取出 ， 曬干即可 。此外尚有用蜜蒸、醋蒸者，方法與酒蒸同 。
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