【黃瓜吃多了對身體有壞處嗎】多吃黃瓜的壞處：
1、黃瓜偏涼性，吃多可能會引起腹瀉 。對于本身體質(zhì)比較虛弱，容易出現(xiàn)腹瀉體質(zhì)的人，吃太多的黃瓜，會加重腹瀉，比較不適合寒涼體質(zhì)的人；
2、黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素c被破壞 。黃瓜中含有一種維生素C分解酶 ， 日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收；
3、吃多了腌黃瓜會引起發(fā)胖 。減肥的人要多吃黃瓜，一定要吃新鮮的黃瓜不要吃腌黃瓜，腌黃瓜含鹽會引起發(fā)胖 。
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