這個需要知道你減肥的方法才能正確判斷是否有影響 。
【減肥會影響記憶力嗎】運動減肥，那不容置疑，是不會影響記憶力的 。
節(jié)食減肥或者其他變相性減肥方式就不然了，以為要控制自己的食量 。這種做法完全是錯誤 ， 反而導(dǎo)致了很多千奇百怪的病癥出現(xiàn)，比如說營養(yǎng)不良 。營養(yǎng)不良在現(xiàn)代似乎是匪夷所思最不應(yīng)該有的事情 。但是實際上的確有很多人就是營養(yǎng)不良，不過這是主動性的營養(yǎng)不良 。最典型的就是25～50歲左右的女子 。由于節(jié)食減肥而營養(yǎng)不良 。這些女子往往會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，或者反復(fù)陰道炎之類的，或者不孕不育，記憶力下降等等 ， 這些都是過度節(jié)食造成的副作用 。
靠控制飲食來減肥根本不能達到目的，或者說是效率最低的一種減肥辦法 。
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