【向后轉(zhuǎn)從哪個方向轉(zhuǎn)】
當聽到向后轉(zhuǎn)時，以右腳跟為軸，以左腳心為支撐點，襠部夾緊(不然轉(zhuǎn)身后會出現(xiàn)晃動)從右側(cè)轉(zhuǎn)身，右腳尖踏地 ， 身體站穩(wěn)，靠左腳 。向后轉(zhuǎn)是一個身體動作，指向自己視覺方向相反的一面轉(zhuǎn)身 。
動作方法：以右腳跟為軸 ， 右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)180度 ， 體重落在右腳 ， 左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢 。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直 ， 上體保持立正姿勢即可 。
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