【經(jīng)期如何護膚】1、洗臉時 ， 不要用力去搓干燥的兩頰 ， 將清潔的重點放在出油較多的T字部位上 ， 以油洗油，再用清水沖洗，以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢 。
2、體內的血液循環(huán)不夠順暢，很容易讓人頂著兩個大大的黑眼圈和眼袋 。洗臉后，可輕輕畫圈按摩眼部肌膚，點壓眼眶周圍部位 。將眼霜涂抹在眼角細紋處，輕微按摩，促進吸收 。另外要注意平衡膳食，減少肉類攝取，多增加
3、在月經(jīng)來臨時，不單單是眼部會出現(xiàn)短暫的色素沉淀 ， 臉部的毛孔也會變得粗糙不已，要及時做好補水保濕的護理，還可以為肌膚適當?shù)耐磕ㄒ恍┚哂忻腊卓拱櫟淖o膚品，讓你在月經(jīng)過后，肌膚變得水潤白皙 。
4、這一時期毛囊分泌旺盛，很容易導致皮脂阻塞毛細孔，令肌膚呼吸困難 。因此生理期要減少護膚步驟，盡量不要化妝 。對于臉頰的干燥，建議每天做一次保濕面膜來滋潤，讓你的皮膚喝水飽飽的 。
5、將日常用的普通日霜 ， 改為具有補水保濕作用的日霜 。早晚潔面后用保濕水噴灑肌膚，在生理期內，可連續(xù)兩天，每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷臉，以保持肌膚水嫩滋潤，預防干燥 。
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