日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁 > 云知道 > >

記憶力的影響因素

云知道知識經(jīng)驗(yàn)


記憶力的影響因素


【記憶力的影響因素】記憶力是指識記、保持、再認(rèn)識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力 。
記憶力的影響因素如下：
1、大腦的供氧程度：如果大腦處于倦怠和亞健康狀態(tài)，其記憶力勢必大打折扣 。記憶力減退是腦疲勞必然的表現(xiàn)腦形式 。因此 ， 要保持大腦良好的記憶功能，必須保證大腦皮層清新活躍，供氧充分 。
2、自身對所記憶內(nèi)容的興趣程度：興趣是增強(qiáng)記憶力的催化劑 。一個人對他所感興趣的信息和對象，會產(chǎn)生高度集中的注意力與觀察力 ， 精神上更加亢奮 。
3、對所記憶事物注意力集中程度：只有專心致志，聚精會神，信息和對象才會在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之 ， 注意力不集中，無意注意過多，會使人記憶力下降 。
4、記憶時的心理狀態(tài)：心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明 ， 心情舒暢、精神飽滿的人，記憶效果就好，反之則差 。

    推薦閱讀